Nguyên nhân da bị mụn và cách trị mụn cho da mặt

nguyen nhan da bi mun va cac tri mun cho da mat

Da mụn là làn da tương đối nhạy cảm và yếu ớt. Để chăm sóc làn da bị mụn cần phải xem xét nhiều khía cạnh, nguyên nhân dẫn đến vì sao làn da lại bị mụn, từ đó chúng ta mới có phương án chăm sóc thích hợp.

Trên hết, làn da mụn thường kén chọn các loại mỹ phẩm, các dung dịch chăm sóc da hoặc các loại mặt nạ cho da mặt thông thường.

“Nguyên nhân da bị mụn”

Làn da mụn thường là da dầu, lượng dầu tiết ra nhiều gây bít lỗ chân lông, từ đó sinh ra mụn.Bên cạnh đó, cơ thể không cung cấp đủ dưỡng chất cho da cũng khiến da kém khỏe mạnh, cũng dễ dàng nổi mụn. Các chất cồn, chất béo, chất đường nếu hấp thụ nhiều quá sẽ khiến da sạm màu, xuất hiện các nốt đồi mồi, xuất hiện mụn. Cũng cần hạn chế ăn nhiều các gia vị cay và nóng, vì các gia vị này sẽ hút mất chất ẩm của làn da, làm da trở nên thô ráp, gây nóng cơ thể và dễ sản sinh ra mụn. Trên đây là những nguyên nhân chính gây mụn, tất cả nguyên do có thể đến từ chính thói quen ăn uống trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta.

Một thói quen nguy hiểm gây ra mụn của nhiều người, chính là do việc đi ngoài đường, gương mặt bám đầy bụi bẩn mà không có khẩu trang bảo vệ và không rửa mặt sạch ngay sau đó. Các chất bẩn tích tụ trên da rất dễ dàng hình thành mụn.

“Cách trị mụn nhanh và hiệu quả”

Để chăm sóc làn da bị mụn hiệu quả, cần tuân thủ đúng những nguyên tắc cơ bản sau:

–       Luôn rửa mặt sạch sau khi đi bên ngoài và trước khi ngủ bằng dung dịch rửa mặt chứa chất diệt khuẩn.

–       Xông hơi da mặt một tuần ít nhất 1 lần để lỗ chân lông được thoải mái, không bị bít gây mụn.

–       Không nặn mụn bằng tay, có thể đến bác sỹ hoặc đợi một thời gian cho mụn lặn. Nặn mụn có nguy cơ gây rổ mặt và để lại vết thâm.

–       Ăn nhiều bắp cải, cà rốt, cà tím, rau diếp cá vì các loại này chứa nhiều vitamin A và kẽm, tăng sức đề kháng, diệt khuẩn rất tốt cho làn da.

–       Nên sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên chăm sóc làn da mụn

–       Thoa kem dưỡng ở mức hạn chế, chỉ cần một lớp mỏng tránh da bị kích ứng do da đang bị mụn.

–       Làm mặt nạ dưỡng da từ các loại thảo dược có chức năng làm mát da và trị mụn như trà xanh, rong biển…

–       Luôn làm mát cơ thể bằng nước, thảo dược, trái cây để giảm tối đa nguy cơ mụn xuất hiện nhiều.

Theo Cachlamdep

Share this post:

Recent Posts

Bạn hãy để lại số điện thoại trong nội dung hỏi đáp để chúng tôi có thể tư vấn trực tiếp cho bạn